【効果絶大】デスクワークによる肩こり・首コリ・偏頭痛を解消するエンドカCBDを使ってみた

記事詳細

 


・長時間のデスクワークで肩こりや首コリ、頭痛がしんどくてもう耐えられない。悲鳴を上げそう…

・大事な資料を作らなければならないのにつらい肩こりで集中できない…

・パソコンやスマホを長時間凝視するので目が疲れる…

・肩こりひどくて、マッサージや整体に行っても一時的にスッキリするけどすぐ逆戻り
 


デスクワークによる慢性の肩こり首コリ偏頭痛

ほんとうに辛いですよね。

肩こりをかんたんに解消できる夢のような商品なんてないかな?

なんて探しいると、見つけてしまいました!

夢のような商品!

ご紹介おくれました!

デスクワークによる慢性の肩こり・首コリ・偏頭痛に10年以上も悩まされて続けてきたライターの香川です。


マッサージ以上の効果!?デスクワークによる肩こり・首コリ・偏頭痛を解消するエンドカCBDを使ってみた

今回ご紹介する夢のような商品とは「エンドカ(ENDOCA)社」の「ヘンプボディバターCBD」です。

実は私、このヘンプボディバターCBDを使ってみたら
ずっと悩まされ続けてきた慢性の肩こりを解消されました!

この記事では、私が実際にヘンプボディバターCBDを利用した検証結果をご覧いただきたいと思います。

「そもそも肩こりとは?」というところから「エンドカ ヘンプボディバターCBD」について、そして「検証記事」とこのページを読んでいただければ「肩こりの原因」から「肩こり解消方法」まですべてわかるようになっています。


肩こり・首コリ・偏頭痛と、慢性的なデスクワーク病を根本から解消する参考になりましたら幸いです!


それではどうぞ!

 

そもそも肩こりってどんな症状?

そもそも肩こりとは?

肩がカチコチ、痛い、ダルい…

私も10年近く、このつらい症状に悩まされてきました。
デスクワークをしている方なら誰しもが一度は経験したことがある症状ではないでしょうか。

首、肩、背中、上腕に関わる部分の痛みや圧迫感、不快感、違和感、ダルさ
人によって症状はさまざまですが、この一連の症状を「肩こり」といいます。

肩こりを患う多くの方は痛みや圧迫感などを我慢してしまうようですが
ほおっておくと大変なことになるのをご存じですか?
 

肩こりが原因で発病する可能性のある疾患

・心筋梗塞
・狭心症
・五十肩
・頚椎椎間板ヘルニア
・偏頭痛


このように様々な病気を発病してしまう恐れがあるんです。
症状がひどくなる前にしっかりとケアしておきたいところ、ここで肩こりの原因を知っておきましょう。
 

 

そもそも肩こりや首コリの原因ってなに?

私たちを苦しめている肩こりや首コリの原因がなんだか知っていますか?主な原因を知っておくだけでも意識が変わるので効果があります。ここで肩こりの原因を押えておきましょう。
 

肩こり・首コリの原因

デスクワークは慢性の肩こりになりやすいので注意が必要!

肩こり・首コリの原因
 

・長時間同じ姿勢のデスクワーク

ずっと同じ姿勢でパソコン・スマートフォンを利用するデスクワークは肩こりの原因ナンバーワン。

知らず知らずのうちに首や肩の周辺に力が入ってしまうので肩こりの症状が出やすいです。
 

・パソコンやスマートフォンなどからくる眼精疲労

肩こりと関係のないように思える眼精疲労も実は深く関わっています。
 

原因は​パソコンやスマートフォンが発するブルーライト。
ブルーライトを長時間見ていると目の筋肉が疲労したり緊張したりすることで肩こりを引き起こす原因となります。

余談ですが、眼精疲労と肩こりが関係しているツボが首の後ろにある「風池(ふうち)」。
目が疲れたな、肩こりがひどいなと思ったら「風池(ふうち)」をマッサージしてみてください。気休め程度ですが効きます!
 

・運動不足と血行不良

運動不足も肩こりの原因となります。
定期的に筋肉を動かさないと筋肉に疲労が溜まりやすくなり肩こりの症状が出やすくなります。

また運動不足だと血流の流れも悪いので血行不良となりで肩こりの原因となるので注意が必要です。

とくにデスクワークの方は、なかなか身体を動かす習慣がないので意識的に作るように心がけたいですね!
 

・ストレスによる身体の緊張

ストレスによる筋肉の緊張も肩こりの大きな原因のひとつです。

身体は精神的にストレスを受けると筋肉を緊張させる自律神経の働きが活発になります。これにより肩の周りなどの筋肉が緊張してしまうことで肩こりが起こりやすくなってしまうのです。

毎日ストレスを受けるような緊張状態は、肩こりが慢性化してしまう可能性があるので気をつけましょう。

 

・寒さからくる筋肉の緊張と自律神経の乱れ

寒さによる身体の硬直・緊張も肩こりの大きな原因です。
冬の寒さだけではなく、冷房の効いた部屋でずっと過ごすなど現代社会では一年中ケアが必要です。

身体を冷やさないように工夫するように心がけましょう。


思い当たるなあ。。。

たしかに肩こりがひどい日って業務に追われていたり、前かがみでスマホを長時間見てたり、知らず知らずの間に姿勢が悪くなっているときが多い気がします。

このように何気なく過ごしている生活の中にも肩こりの原因となる要因がたくさんあるんですね。
意識すれば予防できることもあるので、日常生活から身体に負担をかけないように気をつけましょう。

 

デスクワークのよる慢性の肩こり・首コリの予防法

肩こり・首コリを事前に防ごう!効果的な7つの予防法​!
肩こりの予防法
これまでは肩こりの原因などをご紹介してきました。

このコーナーでは普段の生活の中でできる肩こりの予防法をご紹介します。
 

・こまめに身体を動かして血行促進

ウォーキング・ストレッチ・体操など、全身の筋肉をバランス使う運動は血行促進を促します。毎日少し行うだけでも大きな効果が期待できるのでお勧めです。
 

・肩・首を冷やさない

夏のエアコンなどによる身体の冷え、冬の寒さで身を縮める筋肉の緊張など、寒さは肩こりの原因になります。

直接、首や肩に冷気が当たらないようにタオルかけるなど身体を冷やさないような工夫を心がけましょう
 

・仕事の中の姿勢など環境を見直す

一日の大半の時間を過ごす仕事。デスクワークなどをしていると一日まったく動かなかったなんてことも日常茶飯事です。

肩こりを悪化させないためにもパソコンから目を離す時間を作ったり、定期的に席を立って身体をほぐしたり、背筋を伸ばすなど肩や首に負担をかけないように心がけましょう。
 

・入浴で血行促進

入浴は血行促進効果があるので肩こりを緩和するのにもってこいです。
40度くらいのぬるめのお湯でシャワーをあてたり、湯船に浸かったりすると筋肉が緩まるので非常に効果的ですよ。

リラックス効果も抜群ですね!
 

・マッサージでコリをほぐす

肩こりにほどよい刺激のマッサージは筋肉を緩めるので非常に効果的です。

しかし、あまりに強いマッサージは筋肉に余計な緊張を与えてしまうので逆効果。注意が必要です。

マッサージを受けるときは適度な刺激を心がけてください。

 

・市販薬を使う

薬局には肩こりや首コリに効く市販薬がたくさん売られています。
鎮痛消炎内服薬というものは身体の内側からコリをほぐす効果を望めますよ。

しかし、市販薬だからといって飲みすぎには注意ですよ。
 

・病院で治療を受ける

肩こりの痛みが耐えられない、生活に支障が出てきたなど、少しでもおかしいと思ったら他の疾患を発症している可能性があるので、我慢せず病院で診察を受けることをお勧めします。

なにごとも早期発見が早期回復のカギです。
 

肩こり・首コリ予防法まとめ

日常生活の中でできる肩こりの予防法をご紹介しました。

即効性はないかもしれませんが、毎日少しずつで効果が見込めます。面倒くさがらずにしっかりと行うようにしましょう。

さあ、ここまで肩こりの原因・対処をご紹介してきました。

日常生活の中で気をつけることで肩こり・首コリを解消していただけたかと思います。

しかし、いきなり肩こりの耐え切れない痛みに襲われたときはどうすればいいのでしょうか?

そこで、ご紹介したいのが私が検証した「エンドカ(ENDOCA)ヘンプボディバターCBD」です。

仕事中のふいに肩こりに襲われたときなど非常に即効性がある打ってつけの商品!

次のコーナーでは「エンドカ(ENDOCA)ヘンプボディバターCBD」についてご紹介します。

 

エンドカ(ENDOCA)ヘンプボディバターCBDとは?

エンドカヘンプバターCBDとは

まず私が肩こりの検証に使用した商品
エンドカ(ENDOCA)ヘンプボディバターCBD」をご紹介します。

エンドカ(ENDOCA)ヘンプボディバターCBDとは、北欧デンマークに設立されたエンドカ(ENDOCA)が販売している「CBD」を配合したオーガニックヘンプボディバターです。

このヘンプバターに配合されている「CBD」という成分はなんなのでしょうか?
 

CBD(カンナビジオール)とは?

CBD(カンナビジオール)
CBD」とは「カンナビジオール(Cannabidiol)」のことで
アサ科の植物に含まれる植物性カンナビノイドという化学物質です。

カンナビノイドはぜんぶで100種類以上ありますが
CBDはカンナビノイドの中でも非常に薬理効果が高いと注目を集めている成分です。

このCBDという成分が肩こりをはじめとする首コリや偏頭痛に効果が望めるんですね。

 

身体調整機能エンド・カンナビノイド・システムとは?

エンド・カンナビノイド・システムとは調整機能
エンドカンナビノイドシステムとは
私たちの身体の中には、健康に生きていくための身体調整機能が備わっています。
それが「エンド・カンナビノイド・システム」です。

 

エンド・カンナビノイド・システムが調整する機能


・食欲
・痛み
・免疫調整
・感情制御
・運動機能
・発達と老化
・神経保護
・認知と記憶
 

このようにエンド・カンナビノイド・システムは身体の様々な機能に関わっています。

そのため一度エンド・カンナビノイド・システムが乱れてしまうと身体の機能も同じように不調が生じてしまうので注意が必要です。
 

CBDはエンド・カンナビノイド・システムを正常の働きに戻す効果が!

CBDには乱れたしまった身体の機能であるエンド・カンナビノイド・システムを「適正な範囲に戻す」という優れた働きがあります。

高すぎるものは下げ、低すぎるものは上げるといった具合に
適正範囲に戻すだけなので、西洋医学のように上げ過ぎ下げ過ぎということもなく副作用の心配もありません。



 

CBDが肩こり・首コリに効く理由

CBDが肩こりに効く理由
このコーナーではCBDがなぜ肩こりなどに効果があるのかをご紹介します。
 

1.CBDの抗炎症作用が肩こりの炎症を鎮める

肩こりが長引いたり、慢性化すると、疲労が溜まり筋肉が炎症を起こし始めます。
このような肩こりの炎症を鎮めるのがCBDが持つ「抗炎症作用」です。

抗炎症作用は身体の炎症を鎮める効果を持っているため
肩こりで炎症を起こしてしまっている筋肉には非常に効果的です。
 

2.CBDの持つリラックス効果がストレスで緊張した筋肉を緩める

肩こりはストレスによる筋肉の緊張が原因で起こる症状です。

とくにデスクワークなどは長時間同じ姿勢でいることが多く、知らず知らずのうちに筋肉は大きなストレスを感じています。

この緊張状態をほぐす効果を持っているのがCBDの持つ「リラックス効果」です。

海外ではCBDが持っているリラックス効果について研究も数多く進めてられており
CBDを摂取すると心拍数が下がり、不安や焦りを感じなくなるという研究結果もあります。

このようにCBDは大きなリラックス効果を持っているため
肩こりの原因である緊張やストレスに対して効果があるんですね!
 

3.CBDの持つ抗酸化作用が血行を促進する

肩こりの原因はストレスによる筋肉の緊張です。

あまり緊張が長引くと肩こりは慢性化して筋肉は硬直し、血液や老廃物が流れにくくなります。

このような滞った流れを流れやすくしてくれるのがCBDが持つ「抗酸化作用」です。

CBDの抗酸化作用は毛細血管を広げて血流をよくし、血行を促進する効果があります。

血行がよくなることで、詰まっていたリンパも流れるようになるため新陳代謝が上がり、詰まっていた老廃物や血液が流れ出します。

このようにCBDは肩こりで滞った血液の流れを正常に戻してくれる効果があるんですね!


ここからは私が実際に「エンドカ(ENDOCA)ヘンプボディバターCBD」を利用して
どのようにして私が肩こりから解消されたのかをご紹介したいと思います!
 

エンドカ ヘンプボディバターCBDを徹底検証!

エンドカ ヘンプボディバターCBDは、本当に肩こり・首コリ・偏頭痛に効果があるのか?

実際に慢性の肩こり持ちの私自身が検証を行った結果をご紹介します。

まずはわたくし香川のプロフィールをどうぞ!

ライター香川プロフィール
職業:ライター・編集。デスクワーク歴10年
症状:肩こり・首コリ・眼精疲労は日常茶飯事。ひどいときは偏頭痛を伴い。仕事が手につかないこともしばしば。
お酒:お酒大好き・飲み会好き好き
タバコ:吸わない。過去に吸っていた経験はアリ。
マッサージ・整体:月2回全身もみほぐし60分コース。たまに足裏マッサージも。

エンドカ ホイップドボディバターCBD1500mg

エンドカホイップボディバター1500ミリグラム
今回検証したのはエンドカの「ホイップドボディバターCBD1500mg」です。
100%ナチュラル&オーガニックで作られたボディバターです。

 

●商品の特徴
・高濃度CBD配合(1500mg)
・100%ナチュラル&オーガニック、食品グレードの成分で作られています
・パワフルな保湿と栄養成分
・豊富な抗酸化力

●使い方
肌の乾燥が気になったとき、お風呂上りなどに適量、肌にのばしてください。

●成分
CBD(カンナビジオール)、シアバター、パームオイル、ココアシードバター、ヘンプシードオイル、ココナッツオイル、ルートデンプン、バニラ、ミツロウ、ビタミンE

内容量:100ml

●保管方法
冷蔵庫で約15℃以下で保存することをお勧めします。
万が一溶けてしまい再度固めると、見た目は多少変化しますが通常通りご使用いただけます。
 



エンドカ ヘンプボディバターCBD検証開始!肩こり・首コリ・偏頭痛は解消されるのか?

エンドカヘンプボディーバターパッケージ
エンドカ ヘンプボディバターCBDのパッケージはこんな感じ!

シンプルで清潔感のあるデザイン。
ミニマリストを目指している私にストライクなパッケージデザイン。

思ったよりも大きく、持ってみるとズッシリとしていて、しっかりと量が入ってる感あります。



思ったよりずっしりしているエンドカ
どんな匂いがするのか期待してフタを開けてみると期待以上!
バニラの甘く優しい香りに癒されました。


エンドカのさわりここち
触った感じはクリームより少し固め
しかし少しすると溶けて皮膚に浸透していくのがわかります。


夏場は暑い部屋に置いておくと溶けてしまうので、
夏場に保存するときは冷蔵庫に入れていくといいかもしれません。

※溶けても問題はないようですが
念のため記載通りに15℃以下を心がけるように冷蔵庫で貯蔵しています。
 

肩こりがピークに達している日に利用することにエンドカ ヘンプボディバターCBDを塗ってみた

エンドカヘンプボディバターを塗ってみた

この日は長時間のパソコン作業が数日続き、眼精疲労から肩こり・首コリもピークに。
もう仕事に集中なんてできない状態です!


もう藁にも縋る思いでエンドカ ヘンプボディバターCBDを首から肩全般に万便なく塗りました。

エンドカヘンプボディバターCBDを塗ってみた
バニラの優しい匂いに癒される…

しばらくゆっくりしているとエンドカ ヘンプボディバターCBDを塗ったところがポカポカと温かくなったきたような感じ。

ああ、何かラクになってきてる!きてる!きてる!

まるでさっきまでの痛み
重みがウソみたいに何も感じないラクラクすぎる!

これなら集中して仕事ができそうだと遅れていた記事を書き上げる。
肩こりがないってこんなに仕事に集中できるんだって改めて思いました。

肩こりって仕事の効率をメッチャ下げてるんですね。。

この日は17時にエンドカ ヘンプボディバターCBD塗って20時までデスクワークしましたが
効果は切れることなく肩こりに悩まされることはありませんでした。

それから肩こりで辛くなるとエンドカ ヘンプボディバターCBDを塗ってます。

毎回効果は抜群!

エンドカヘンプボディバターと出会ってからつらい肩こりで悩むことなくなりました。

エンドカ ヘンプボディバターCBDお勧めです!













 

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